爆買好物不嫌多

中國時報【許家寧╱花蓮報導】

台灣今年首場同志遊行，「花蓮彩虹嘉年華」昨天在花蓮文化創意產業園區登場，台灣伴侶權益推動聯盟與東華大學同伴社串聯在地30家友善店家，一起掛上彩虹旗，開心走上街頭，高喊「打破歧見，多元在現」，讓社會看見同志人權。

花蓮第6屆彩虹嘉年華同志遊行，300人參加，民眾拿著七彩氣球，高舉彩虹旗與標語，還有同志大方牽手曬恩愛，勇敢說出對愛情的追求。花蓮高中、花蓮女中聯合熱音社也帶來「彩虹」、「不一樣又怎樣」等歌曲表演，展現在地青年對於性別議題的關心。

「2020，愛你愛你」，嘉年華會現場也舉辦一人一信寄到總統府，民眾寫下對同志平權的絮語，將蒐集各地聲援明信片，呼籲蔡英文總統情趣跳蛋實現競選承諾，在2020年前通過婚姻平權法案，參加的東華大學台文所學生簡偉哲說，希望小英總統「說到做到！」自慰杯

花蓮彩虹嘉年華總召張哲源表示，遊行訴求「性別穿衣鏡，面對停看聽」，希望大家穿上喜歡的衣服，大方展現自己愛的東西，透過「穿衣鏡」具體意象，打破無所不在的刻板印象，呈現多元的性別特質。

（中央社記者陳偉婷台北17日電）不少夫妻想求好孕，先上網求解，包含做愛姿勢、完事後要躺多久，還要吃特定保健食品。不過，醫師說，這些偏方多是迷思，可能花錢又傷心，應諮詢專業。

國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫受訪時表示，現代社會生活普遍高壓、工時長，適齡婚育的年輕人還沒準備好當爸媽，但等到準備好了要結婚、生育，可能早過了合適的生育齡。

賴宗炫說，女性的生育能力一般過30歲就開始老化，從30到35歲間，每增長1歲，生育率就下降1%至2%；過了35歲後更是直線下滑，每年下降3%。男性則是年過40後生育力明顯下降，不僅精子品質不好，也可能有性功能障礙攪局。

賴宗炫表示，生育力下滑除跟年齡增長、功能退化有關，也跟日常生活習慣、壓力大、愛熬夜、飲食西化、3C使用過多、環境荷爾蒙暴露等有關。

他說，人的生殖系統比較脆弱，容易受到外界、荷爾蒙分泌影響，工時長、壓力大、晚睡等都會直接間接影響內分泌系統。當生殖荷爾蒙變化，會影響泌乳素和甲狀腺。若泌乳素太高或甲狀腺太低都會抑制排卵。

根據台灣統計發現，不孕症成因有35%來自男性不孕，40%女性不孕，10%到20%是男女雙方都不孕，剩下的10%是不明原因不孕。

賴宗炫說，很多「大齡」夫妻想求好孕，卻用錯方法，包含情趣內衣先上網拜「估狗」大神，看網路上教學要用什麼性愛姿勢、女性屁股下要墊枕頭、要躺多久才能起身等，還會上網查「不孕吃什麼」，好像吃對了好孕就來。

他表示，網傳卵巢功能不佳或早衰婦女可以吃肌醇、白藜蘆醇、輔(酉每)Q10、紫河車、胎盤素等，都沒有大規模研究證據，消費者若誤信產品的過度宣稱，可能只是花冤枉錢、沒有懷孕又「傷心」。

賴宗炫說，求好孕應先就醫尋求專業建議，改善生理問題導致的不孕，如輸卵管阻塞、子宮內膜異位、無經症、性功能障礙等；其次是調整生活習慣、作息正常、睡眠充足、戒菸、減酒。

在飲食方面，賴宗炫說，應均?飲食，如維他命C、葉酸等營養素對卵子、精子都有正面幫助，含豐富蛋白質的豆類、肉類也可以供應生殖細胞需要的原料。

此外，賴宗炫說，應適度規律運動、有助身體血液循環、活化骨盆腔、子宮卵巢機能，且女性身體質量指數（BMI）應維持在18到情趣振動棒24之間，過多脂肪會導致身體胰島素抗性增加，讓排卵異常。1050917

工商時報【吳正弘】

吃到飽，一直是國人愛好的用餐習慣選項。礁溪長榮鳳凰酒店今年6月起推出「鳳凰麻辣鍋」，因標榜史上最超值「澳洲和牛吃到飽」，深受歡迎並成功打響名號。為了延續熱潮，即日起至11月底加碼推出「美澳雙享牛肉吃到飽」，饕客們除了可選擇澳洲和牛，還多了美國自然牛雪花吃到飽的選擇，同時也推出「昆布溫泉蕃茄鍋」，以礁溪溫泉蕃茄與昆布熬煮而成的湯頭，清甜又爽口。

台灣人愛吃牛！這次長榮鳳凰酒店的桂冠自助餐廳再次鎖定愛吃肉的饕客推出「美澳牛肉饗宴美食節」，要讓客人盡情吃肉，自助餐檯上提供近20道各國經典牛肉料理，都是無限量供應。不論美牛或澳洲牛，對愛吃牛肉的饕客都是絕佳肉品。

欲享用「鳳凰麻辣鍋」的美澳雙享牛肉吃到飽，每人580元起，要品嘗桂冠自助餐廳的美澳牛肉饗宴美食節，每人880元起（均需另加10％），訂位可洽長榮鳳凰酒店。

SM道具,公仔跳蛋,充氣娃娃,成人商品,自慰杯,自慰套,自慰器,性感內褲,威而柔,後庭拉珠,按摩棒,真人娃娃,強精套,情趣娃娃,情趣內衣,情趣芳香精油,情趣按摩棒,情趣振動棒,情趣蛋,情趣跳蛋,情趣睡衣,情趣精品,情趣激情聖品,情趣禮品玩具,無線跳蛋 ,跳蛋,潤滑液,震動棒,鎖精套環,變頻跳蛋